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Non riuscivo a perdere peso oltre i 3-4 kg.
La mia paura visti i tanti kg da perdere, era il rilassamento, ma invece ho perso più di 20 kg in un modo esemplare.
Odiavo la palestra e avevo bisogno di perdere diversi kg, ma non sono mai riuscita a perdere piu di tanto.
Adesso no riesco a fare ameno dei miei allenamenti e ho perso 13 kg in poco piu di 2 mesi e mezzo ho come obbiettivo quello di arrivare a -20.
Perdevo peso sempre nelle zone sbagliate. Mi allenavo 3 volte a settimana ma senza mai grandi risultati.
Questo. Programma mi ha cambiato completamente la fisionomia in poco piu di 11 settimane .
Non pensavo di poter avere gambe cosi.